CORSI MONOTEMATICI
Cos’è l’infiammazione? Perché si forma, quali danni causa e si può prevenire con una dieta corretta?
L’infiammazione è il primo intervento di difesa da parte dell’organismo, è il meccanismo fisiologico di difesa proprio del sistema immunitario. Nella prima parte del corso conosceremo le differenze tra l’infiammazione acuta, cronica e silente e il ruolo importante che gioca nelle malattie, nel parto, nell’invecchiamento, e come conseguenza dello stress. Impareremo cosa sono i farmaci anti-infiammatori, come agiscono, ed eventuali precauzioni da avere nell’assumerli.
Nella seconda parte del corso verranno date nozioni su come scegliere uno stile di vita salutare, a partire dall’alimentazione, per ridurre i danni dell’infiammazione e
migliorare in generale il nostro benessere. “Noi siamo quello che mangiamo” diceva il filosofo Ludwig Feuerbach. Ciò che viene introdotto nel nostro organismo non
influenza soltanto il corpo, ma anche i processi energetici, psicologici e spirituali. Migliorare l’alimentazione può quindi migliorare la vita.
Durata del corso: 3 ore
Date: 9 giugno, 7 luglio, 4 agosto, 1 settembre
Orario: 9.30 – 12.30
Costo: 14,00 €
Luogo: Sala Senesi delle Terme di Levico
Minimo partecipanti: 6
Il corso è aperto a tutti. Su richiesta pranzo a seguire nel Bar delle Terme con scelta tra due menu salutari (da richiedere al momento della prenotazione del corso) - Costo pranzo (cibo e acqua): 6,00 €.
Per info e prenotazioni: t. 0461 706077 oppure info@termedilevico.it
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